Ngày Thế giới Tử tế (World Kindness Day) là gì?
Ngày Thế giới Tử tế là sự kiện toàn cầu diễn ra hàng năm vào ngày 13 tháng 11, nhằm khuyến khích và tôn vinh những hành động tử tế trong cuộc sống.
Ngày này nhấn mạnh tầm quan trọng của sự đồng cảm, lòng trắc ẩn và tình yêu thương. Đây cũng là lời nhắc nhở về tác động tích cực của lòng tốt đối với cá nhân, cộng đồng và toàn xã hội, đồng thời khuyến khích mọi người thực hiện những hành động tử tế có chủ đích, góp phần xây dựng một thế giới hài hòa, quan tâm nhau hơn.
Ngày Thế giới Tử tế được khởi xướng vào năm 1998 bởi Phong trào Tử tế Thế giới (World Kindness Movement), một liên minh toàn cầu của các tổ chức phi lợi nhuận về lòng tốt.
Những hành động tử tế, dù nhỏ bé, có thể tạo ra sự thay đổi tích cực, thúc đẩy sự hiểu biết và hợp tác giữa con người. Ngày này khuyến khích chúng ta thực hiện lòng tốt không chỉ trong ngày 13 tháng 11 mà còn trong cuộc sống hàng ngày.
Dưới đây là 15 gợi ý cho phụ nữ thực hành trong Ngày Thế giới Tử tế, chia thành ba nhóm: cho bản thân, cho gia đình và người thân, và cho xã hội:
Cho bản thân:
1. Chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất: Tham gia lớp yoga hoặc thiền để thư giãn và tái tạo năng lượng. Nếu bận rộn hãy dành thời gian cho mình ngồi bình yên trong ít nhất 10 phút, quan sát hơi thở hoặc chú tâm làm một việc gì đấy mà bạn yêu thích.
2. Chăm sóc Tâm trí: Chọn đọc sách về phát triển bản thân hoặc câu chuyện tích cực để nâng cao tinh thần, tham gia một khóa học, tự tìm tòi về một chủ đề hoặc kiến thức bạn muốn biết để giúp cho sự nghiệp mình tốt hơn.
3. Viết nhật ký biết ơn: Ghi lại những điều bạn cảm thấy biết ơn trong cuộc sống để tăng cường sự lạc quan
Cho gia đình và người thân:
4. Chuẩn bị bữa ăn đặc biệt: Nấu bữa ăn yêu thích hoặc tổ chức ở bên ngoài cho gia đình để thể hiện tình yêu thương.
5. Gửi lời cảm ơn: Viết thư hoặc nhắn tin bày tỏ lòng biết ơn đến người thân đã hỗ trợ bạn.
6. Dành thời gian chất lượng: Tổ chức buổi xem phim, trò chuyện hoặc chơi trò chơi cùng nhau để gắn kết tình cảm.
Cho xã hội:
7. Chia sẻ kiến thức: Tổ chức buổi workshop hoặc chia sẻ kỹ năng của bạn với cộng đồng.
8. Mua sắm có ý thức: Ủng hộ các sản phẩm thân thiện với môi trường và công bằng với xã hội.
9. Thực hiện hành động tử tế ngẫu nhiên: Trả tiền cà phê cho người sau bạn tại quán, để lan tỏa niềm vui, tip nhiều hơn cho anh grab dễ thương, khen người bán hàng cho bạn…
10. Hỗ trợ người cao tuổi: Thăm hỏi và giúp đỡ người già neo đơn trong khu vực.
11. Tham gia hoạt động tình nguyện: Đóng góp thời gian tại một tổ chức từ thiện địa phương.
12. Hiến máu: Tham gia chương trình hiến máu để cứu giúp những người cần.
13. Ủng hộ quỹ từ thiện: Quyên góp cho các tổ chức hỗ trợ phụ nữ và trẻ em gặp khó khăn.
14. Bảo vệ môi trường: Tham gia dọn dẹp khu vực công cộng hoặc trồng cây xanh.
15. Lan tỏa thông điệp tích cực: Chia sẻ câu chuyện truyền cảm hứng trên mạng xã hội để khuyến khích người khác.
Thực hiện những hành động này không chỉ mang lại niềm vui cho người khác mà còn giúp bạn cảm nhận sâu sắc hơn về ý nghĩa của sự tử tế trong cuộc sống.
Mời bạn xem video “Kindness Boomerang” của Life Vest Inside
Hãy cùng khám phá hành trình của Orly Wahba, người sáng lập Life Vest Inside trong bài chia sẻ tại TedTalk và cuốn sách bán chạy “Kindness Boomerang” của cô
