Nếu bạn đang ở trong tình trạng:

✔️Cảm thấy áp lực với công việc, thường xuyên căng thẳng, khó kiểm soát cảm xúc
✔️Gặp khó khăn trong các mối quan hệ gia đình và đồng nghiệp
✔️Liên tục trì hoãn, né tránh các mục tiêu đã đặt ra và rồi không ngừng trách móc bản thân, so sánh mình người khác
✔️Hoang mang, mất định hướng về những bước đi kế tiếp trong sự nghiệp 
✔️Thấy mất động lực trên hành trình phát triển bản thân, mỗi ngày không còn niềm vui và ý nghĩa

Thì đây là 1 bài đánh giá quan trọng dành cho bạn.

Theo Six Seconds, trí tuệ cảm xúc (EQ) là năng lực giúp mỗi người nhận diện cảm xúc, hiểu rõ suy nghĩ, lựa chọn những điều mình ưu tiên, từ đó đưa ra những quyết định hiệu quả hơn trong cuộc sống.

Khi năng lực EQ được phát triển đúng cách, bạn không chỉ hiểu mình, giải thích được những lựa chọn hiện tại, mà còn nâng cao khả năng ra quyết định, thích nghi với áp lực, xây dựng các mối quan hệ chất lượng, tạo ảnh hưởng tích cực và duy trì hiệu suất bền vững trong công việc lẫn cuộc sống.

Bài đánh giá UNLOCKING EQ (UEQ Profile) từ Six Seconds – tổ chức nghiên cứu và đào tạo EQ uy tín thế giới – được thiết kế để giúp bạn đánh giá mức độ Trí tuệ cảm xúc (EQ) hiện tại một cách khoa học, nhìn rõ thế mạnh và điểm giới hạn của bản thân, nhận ra đâu là những năng lực cần phát triển. 

Từ đó có 1 lộ trình cụ thể để ứng dụng EQ vào công việc, sự nghiệp, cải thiện các mối quan hệ và nâng cao chất lượng sống mỗi ngày.