00Ngày
00Giờ
00Phút
00Giây

EQ Café CHỦ ĐỀ: LẠC QUAN VÀ
MỤC ĐÍCH

(Optimism & PURPOSE)

Thường bắt đầu một ngày mới, một dự án mới, một năm mới… nếu bạn chưa hiểu rõ Mục đích của bản thân thì hiệu quả sẽ thấp, bởi bạn xao lãng và mất tập trung bởi những điều không thật sự quan trọng.

“Mục đích” (purpose) có nghĩa là lý do hoặc ý nghĩa tồn tại của một cá nhân, tổ chức hoặc một hành động. Đó là đích ta hướng đến và cố gắng thực hiện trong cuộc sống, là nguồn động viên và chỉ dẫn cho các hành động và quyết định của chúng ta. Mục đích thường được coi là một phần quan trọng của việc tìm kiếm ý nghĩa và hạnh phúc cá nhân.

Khi chưa hiểu rõ Mục đích của bản thân thì công việc thường kém hiệu quả, bởi bạn hay xao lãng và mất tập trung bởi những điều không thật sự quan trọng. Mỗi ngày luôn bị cái bẫy “bận rộn”, làm rất nhiều nhưng cuối ngày vẫn trách cứ bản thân, không cảm thấy hài lòng với mình, cảm xúc mệt mỏi thường trực và hay áy náy với người thân vì không thể dành thời gian chất lượng bên họ…

NỘI DUNG BUỔI CHIA SẺ

Chúng ta có thể tạo ra một cuộc sống có chủ đích, có mục đích và ý nghĩa – tất cả đều bắt đầu với việc Hiểu rõ mục đích của bản thân (Purpose). Khi biết Lý do (Why) đằng sau từng mục tiêu thì động lực cho mỗi ngày tràn đầy năng lượng không khó.

Trong cuốn sách “Nhà giả kim: The Alchemist”, tác giả Paulo Coelho có đề cập đến khái niệm: person’s “why” their personal legend. Điều này ám chỉ rằng mỗi người đều có những mục tiêu, ước mơ lớn trong cuộc đời để khám phá và trải nghiệm. Và việc hiểu được nó sẽ giúp họ sống một cuộc sống ý nghĩa hơn mỗi ngày.

Six Seconds định nghĩa việc tạo mục đích là theo đuổi mục đích cao đẹp (noble goals) – qua đó chúng ta chủ động lựa chọn làm những việc dựa trên phương châm sống và các giá trị cốt lõi của mình
Một trong những kỹ năng trí tuệ cảm xúc quan trọng giúp chúng ta có thể kiên trì theo đuổi mục đích cao đẹp chính là Thực hành lạc quan. Vậy cốt lõi của tinh thần lạc quan là gì? Mời bạn cùng tham gia buổi EQ Café chủ đề “Mục đích và Lạc quan” để cùng tìm hiểu và học hỏi cách thức thực hành lạc quan.
 
LẠC QUAN có thể giúp chúng ta nhìn thấy những khả năng và cơ hội trong tương lai, ngay cả khi bạn đang ở trong những tình huống khó khăn hoặc nghịch cảnh.

Ngày
13.11.2024 (thứ Tư)
19:30 - 21:30

Hình thức
Zoom Online
(miễn phí)

Hotline hỗ trợ
0866.204.335 -
0932.125.272

7.000.000

2.000.000 + 🎁

Ngoài Học phí ưu đãi, Quà tặng đặc biệt 800,000đ hoàn lại sau chương trình nếu bạn tham gia đầy đủ.

 
 

Hotline | Zalo chat: +84 866 204 335