Trong một đến hai năm gần đây, khái niệm well-being dần trở nên thông dụng hơn với những cộng đồng những người quan tâm đến tâm lý, EQ và sức khỏe tinh thần.

Vì là một khái niệm mới của thế giới chứ không riêng gì Việt nam nên nhiều bạn nhầm lẫn “well-being” với ý nghĩa từ “happiness”. Trong khi happiness được dùng để mô tả cảm xúc hạnh phúc thì well-being lại nói đến một phạm trù to lớn hơn. Đó là một sự tổng hòa của cảm xúc hạnh phúc, trạng thái thăng hoa của sức khỏe tinh thần, trạng thái khỏe mạnh của sức khỏe thể chất, cùng với đó là sự hài lòng đối với cuộc sống.

Trong thời đại nơi bất kỳ ai cũng gặp các vấn đề về tâm lý, sức khỏe tinh thần (mental health) đặc biệt là ở phụ nữ sau 30 với nhiều trách nhiệm cần gánh vác cùng nhiều trăn trở cho chính bản thân thì nếu bạn được trang bị cho bản thân Nội lực từ sớm khi hiểu rõ well-being là gì thì những tâm hồn tổn thương, những thử thách cuộc sống sẽ dần thu xếp được.

Hẹn gặp bạn tối nay tại buổi talk cùng chị Vanilla – người góp phần biên dịch Báo cáo EQ và Wellbeing mới nhất 2024 của thế giới sang tiếng Việt lúc 19h30 tối thứ năm ngày 13.6.2024.

1. Hiểu đúng về WellBeing
2. Tìm hiểu về tình hình Wellbeing và EQ trên toàn thế giới từ báo cáo mới nhất 2024 từ tổ chức Six Seconds – nghiên cứu EQ lâu đời nhất thế giới trên 25 năm.
3. Lộ trình xây dựng Wellbeing cho phụ nữ trong thời khủng hoảng