Free webinar: LÀM CHỦ EQ - LÀM CHỦ SỰ NGHIỆP
Chương trình HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ, nằm trong chuỗi hoạt động phi lợi nhuận lan toả kiến thức EQ và Wellbeing cho người Việt của Mental Wellbeing Việt Nam
Hướng dẫn ứng dụng bộ năng lực EQ để:
- Khám phá kỹ năng tạo động lực. Phát hiện kỹ năng gây kiệt sức.
- Định hướng sự nghiệp theo mô hình chữ T
- Mở rộng cơ hội nghề nghiệp với EQ từ chuyên môn có sẵn
Thông tin chương trình
5.5.2025
Tối thứ HAI 19:00
Đơn vị tổ chức
Mental Wellbeing Việt Nam
Quà tặng
Bản đọc EQ GYM
Đối Tượng
Tea & Vanilla
nhà đào tạo Mental Wellbeing
Hoàn toàn
Miễn phí
Phòng Zoom
Chỉ dành cho đăng ký trước
BẠN ĐANG CHÁN VIỆC, MẤT ĐỘNG LỰC, CHƯA BIẾT LÀM GÌ TIẾP THEO?
Trong 1 khảo sát gần đây của Mental Wellbeing Việt Nam về “Điều khiến bạn không hài lòng về công việc hiện tại”, đa số các câu trả lời đều xoay quanh các vấn đề như: Không tìm thấy niềm vui trong công việc, không thấy được lộ trình phát triển, chưa đạt được mức lương như kỳ vọng, môi trường làm việc quá “toxic”, chán đồng nghiệp, công việc lặp lại, không hứng thú, mất động lực, mất phương hướng và không biết làm gì tiếp theo…
Trong bối cảnh doanh nghiệp đang phải “gồng mình” để cạnh tranh và tồn tại, áp lực ngày càng đè nặng lên vai người lao động – cả về khối lượng công việc lẫn tâm lý lo sợ bị thay thế bởi AI.
Rất nhiều người đi làm trong chán chường và kiệt sức. Một số khác thậm chí rơi vào trạng thái stress kéo dài, mất động lực, và có người bắt đầu nghĩ đến việc nhảy việc, thay đổi môi trường hoặc tìm 1 hướng đi mới.
Theo báo cáo của Forbes (2025), có đến 41% người lao động toàn cầu trải qua mức độ căng thẳng từ trung bình đến nghiêm trọng trong năm qua – và con số này lên tới 66% tại Mỹ. 
- 1 trong những nguyên nhân quan trọng, là người lao động đang làm 1 công việc không phù hợp, quá thấp hoặc quá cao so với năng lực, hoặc họ phải làm việc với những kỹ năng gây kiệt sức, thay vì kỹ năng thế mạnh.
- Hãy tưởng tượng, nếu một người không giỏi giao tiếp phải làm công việc sales – cảm giác lo âu mỗi lần gọi điện hay gặp khách hàng sẽ khiến họ tiêu hao năng lượng đến mức nào?
- Hay một người không yêu thích con số và không mạnh về tính toán lại chọn làm kế toán – việc phải xử lý bảng tính 8-10 tiếng mỗi ngày cùng các thể loại công văn, hồ sơ, quy định, giấy tờ, kéo dài suốt nhiều năm, sẽ dẫn đến kiệt sức tinh thần ra sao?
Đó là lý do vì sao Mental Wellbeing Vietnam ứng dụng công cụ định hướng sự nghiệp theo mô hình chữ T – giúp bạn xác định rõ thế mạnh cá nhân, lựa chọn phù hợp trong công việc, xác định lộ trình phát triển nghề nghiệp theo chiều dọc hay chiều ngang.
Như vậy khi biết được đâu là kỹ năng mình giỏi và kiếm được tiền, đâu là kỹ năng sẽ khiến mình kiệt sức, bạn hoàn toàn có thể tìm được hướng đi mới cho mình mà không cần phải vội vàng nghỉ việc, nhảy việc hay rời bỏ công việc hiện tại.
Chỉ cần bạn hiểu rõ chính mình và biết cách nâng cấp EQ, phát triển nội lực, tận dụng thế mạnh và nhóm kỹ năng tạo động lực, bạn có thể xoay chuyển tương lai nghề nghiệp theo hướng:
- Nâng cấp chính mình trong công việc hiện tại
- Thay đổi môi trường phù hợp hơn
- Nắm bắt cơ hội mở rộng, phát triển nghề nghiệp theo hướng phục vụ được nhu cầu mới của thị trường (tìm ngách mới, bổ sung kỹ năng mới, tiếp cận thị trường mới).
WEBINAR "LÀM CHỦ EQ – LÀM CHỦ SỰ NGHIỆP" CÓ GÌ?
- Định hướng sự nghiệp theo mô hình chữ T
- Khám phá nhóm kỹ năng tạo động lực. Phát hiện kỹ năng gây kiệt sức. Hiểu thế mạnh bản thân là bước quan trọng đầu tiên trong sự nghiệp
- Các cách rèn luyện EQ - nâng cao nội lực để:
- Phát triển bản thân song song với sự thăng tiến trong nghề nghiệp
- Giữ vững tinh thần khi thất bại, bị từ chối, mất phương hướng, động lực
- Giao tiếp và hợp tác tốt hơn, với đồng nghiệp, sếp, khách hàng, dù bạn đang làm thuê hay làm chủ
- Xác định đúng kỹ năng – chọn đúng nghề – tìm đúng môi trường – lộ trình nghề đúng với giá trị bản thân để không cảm thấy lạc lõng và chán nản
- Mở rộng cơ hội nghề nghiệp với EQ - cập nhật các ngách công việc liên quan và tiềm năng từ chuyên môn có sẵn của bạn
CHIA SẺ BỞI
DÀNH CHO AI ?
- Những ai trong độ tuổi từ 25 - 45 tuổi muốn khám phá thế mạnh bản thân để tìm hướng đi trong nghề nghiệp
- Những ai muốn ứng dụng EQ để quản trị cảm xúc, cải thiện mối quan hệ, phát triển nội lực bản thân và tiến xa trong sự nghiệp.ai đang muốn theo đuổi các ngành nghề liên quan tới EQ & wellbeing
- Những ai đang muốn theo đuổi các ngành nghề liên quan tới EQ & wellbeing
- Người đang đảm nhận vị trí lãnh đạo, quản lý trong các doanh nghiệp muốn sở hữu năng lực EQ để sống và làm việc 1 cách cân bằng và chất lượng, xử lý mối quan hệ với team và đồng nghiệp, mở lối phát triển sự nghiệp mạnh mẽ
- Đặc biệt phù hợp với: nhân viên văn phòng, giáo viên, huấn luyện viên, freelancer, influencer…
Đừng bỏ lỡ Webinar này nếu bạn MUỐN
Tìm ra định hướng sự nghiệp dựa trên thế mạnh của bản thân
Ứng dụng EQ để mỗi ngày đều được đi làm trong sự yêu thích, vui vẻ thay vì thất vọng và kiệt sức
Nắm bắt các cơ hội mở rộng nghề nghiệp liên quan đến chuyên môn, kinh nghiệm và thế mạnh mà bản thân đang có
Xây dựng 1 lộ trình phát triển bản thân và nghề nghiệp bền vững, có ý nghĩa
Bước ra khỏi vùng an toàn, sẵn sàng trải nghiệm để tìm kiếm điều phù hợp hơn với sự nghiệp của bản thân
VỀ SIX SECONDS:
Tổ chức đầu tiên và lớn nhất thế giới nghiên cứu và đào tạo về trí tuệ cảm xúc (EQ) với các hoạt động phi lợi nhuận cam kết phát triển EQ trên toàn cầu. 450.000 người tại 150+ quốc gia đang sử dụng bài Test đánh giá EQ của Six Seconds.
Về MENTAL WELLBEING VIỆT NAM
Là trung tâm đào tạo nâng cao Sức khỏe Tinh thần cho người Việt. Đối tác chính thức của Six Seconds tại Việt Nam với các khóa học về EQ và Mental Wellbeing được cấp chứng nhận.